Skatelessen, inline-skaten en conditietrainingen voor leden

In de onderstaande tabel staan de trainingen die de ASV in de zomer aanbiedt aan haar leden. 

Voor al de onderstaande trainingen is het lidmaatschap van de ASV verplicht! 

Ben je geen ASV-lid en wil je een keer kijken of het wat voor je is? Dan kun je 2x keer gratis meedoen; samen met de trainer kun je dan bepalen of het wat voor je is.

Skatetraining pupillen, kadetten en junioren A, B
Skates met lage schoenen/vier wielen verplicht. Heb je geen skates met lage schoenen? Dan kun je ze huren voor € 5,00 per paar/per trainingsavond. Alle trainingen worden gehouden op de inlineskatebaan in het FBK-sportpark. Wedstrijdrijders rijden op de 200 meter-piste en niet wedstrijdrijders op de 400 meter-baan.
Let op: Voor het wedstrijdrijden geldt dat de trainer bepaalt of je ervoor geschikt bent.
Dag Tijd Voor wie Trainer(s) Aanmelden Startdatum Kosten
Dinsdag 18:30 - 19:30 Wedstrijdgerichte trainingen. Verplichte deelname aan Dave van Dam Cup en/of landelijke competities

Gino Hubner

Zomertrainingen

half maart

€70,00
per seizoen

Donderdag 17:30 - 18:30
Donderdag 17:30 - 18:30 Inline-skaten t.b.v. het schaatsen op de 400m baan Fausto Hubner Zomertrainingen 11 mei €50,00
per seizoen
Zaterdag 09:00 - 10:00 Inline-skaten voor jeugdleden 6  t/m 12 jaar zonder intentie om mee te doen aan wedstrijden Hannie van Straaten, Martine Dijkstra en Tom Egbertsen Zomertrainingen 13 mei

€20,00
per seizoen

Inline-skaten op de weg
Er wordt in een groep gereden. We rijden meestal een rondje van zo’n 18/25 km waar we gemiddeld zo’n 1,5 uur mee bezig zijn (we houden een aantal korte stops tussendoor). We proberen dit jaar twee groepen te maken zodat iedereen op zijn/haar niveau mee kan doen. Het streven is om het rondje gaande het seizoen te variëren, maar dat is ook aan de deelnemers om daar samen iets van te maken. Het doorgaan van de tocht is uiteraard afhankelijk van de weersomstandigheden. De communicatie daarover vindt plaats via een WhatsApp-groep. Na aanmelding zullen we de beheerders van de groep vragen je toe te voegen aan de groep.
Het dragen van goede een valhelm is verplicht en overige beschermingsmaterialen wordt geadviseerd.
Dag Tijd Voor wie Waar Aanmelden Startdatum Kosten*
Donderdag 19:00 - 20:30 Senioren gevordenen

Tempo 20/25 km/u
Inline-skatebaan en op fietspaden Zomertrainingen 13 april €25,00 per seizoen
Vrijdag 09:30 - 11:00 Senioren gevordenen

Tempo 18/22 km/u
Op fietspaden rond de inline-skatebaan Zomertrainingen

14 april

Zondag 10:00 - 11:30 Jongeren vanaf 16 jaar, beginners en gevordenen

Tempo 15/20 km/u, afstand ongeveer 20 km
Inline-skatebaan en op fietspaden Zomertrainingen half mei

Coördinatie/kracht/conditietrainingen

Dag Tijd Voor wie en waar Trainers Aanmelden Startdatum Kosten
Maandag 19:00 - 20:00 ASV-leden, op de ASV Inline-skatebaan Margreet Kamper, Marine Dijkstra, Hannie van Straaten, en Michel Wezenberg/Sjoerd Wezenberg Zomertrainingen 8 mei

Gratis

Woensdag 19:00 - 20:00

Conditietraining Amsterdamse Bos (bij de kleedkamers direct aan de kop van de bosbaan)

Henk Veen / Hans Pieterse Zomertrainingen 10 mei Gratis
Fietstrainingen (racefiets)  
Dag Tijd Voor wie Waar Aanmelden Startdatum Kosten
Dinsdag 18:30 - 20:00 Licentieschaatsers pupillen A.
Overige deelnemers mogelijk in overleg met de trainer
We starten bij 't Oor
Begeleider: Hannie van Straaten
Zomertrainingen 9 mei Gratis

 

Aanmelden

randomness